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学校举办第五届大学生心理素质提升训练营

发布时间:2026-01-06 点击:

日前,我校第五届大学生心理素质训练营圆满收官。活动在延续“积极赋能、团体共长”理念的基础上,实现主题体系、覆盖范围与实践模式的全面升级,为广大学生提供了沉浸式、全方位的心理成长支持,推动学校心理健康教育从“问题干预”向“积极发展”深化。

多维创新,构建“体验式”心理成长平台。训练营打破传统心理健康教育“问题导向”局限,创新性转向“积极赋能”新路径,聚焦学生身心发展需求,精心推出心理智慧启迪营、情绪释放疗愈营、心灵创意实践营、心理情境模拟营、心理疗愈研习营等五大系列营队,形成内容丰富、形式活泼、层次分明的活动矩阵,精准对接学生在认知调节、情绪管理、社交能力、创造力培养等方面的核心需求,助力学生心理素质全面提升。

全员参与,营造“沉浸式”心理疗愈生态。训练营构建起“专业导师引领—朋辈骨干协助—核心队长统筹—全体队员参与”的四级联动工作体系。自启动以来,规模持续拓展,累计组建“青春活力队”“指尖手作队”“心阅絮语队”“共情同心队”等特色队伍逾 50 支,涵盖运动、手工、阅读、绘画、团辅等多元活动形式80余种,全年开展活动200余场,覆盖学生近5000人次,逐步形成了师生互动、朋辈互助的良好支持网络。学生在潜移默化中浸润心灵,在情绪疏解中强健身心,在探索体验中提升自我,在赏识包容中陶冶情操,活动现场始终洋溢着和谐温情的良好氛围,成为校园中一道亮丽的 “心理育人风景线”。通过系列活动,学生心理“自助-互助-助人”的能力得到显著提升,形成了“一人参与带动一片,一队成长辐射一方”的育人效应。

持续赋能,完善“系统化”心理育人模式。从“趣味学习”“心理训练”等认知提升类活动,到“宠物抚疗”“运动减压”等情绪释放类体验,再到“情景模拟”“团体沙盘”等人际互动类实践,各营队均注重情境创设与深度参与,引导学生在实践中实现自我觉察与成长,促进积极心理品质在生活中扎根。学生普遍反馈,参加训练营活动不仅掌握了情绪调节的方法技巧,更在团体互动中建立起深厚友谊,增强了自我认同感、归属感与价值感。

学校将以第四次党员代表大会精神为指引,深入贯彻落实立德树人根本任务,继续秉持“以学生为中心”的育人理念,进一步优化大学生心理素质提升训练营项目体系、创新实践载体、建强骨干队伍,着力将训练营打造成为具有农林院校特色、持续品牌影响与深厚育人内涵的心理工作品牌,积极服务学生全面发展,助力学校高质量人才培养与和谐校园建设,为培育知农爱农、强农兴农的时代新人贡献积极力量。

作者:周秀秀

审核:陈家兴 陈小志